18. March 2012 · Comments Off · Categories: Uncategorized

>Viikonloppu on vierähtänyt sairastaessa. Viime aikainen stressi todennäköisesti purkautuu huonona vointina. Kuuntelen kehoani ja lepään. Seuranani on ollut Sinkkuelämää sarjan ensimmäinen tuotantokausi, jonka seurassa viikonloppu on vierahtänyt siedettävästi. Aina välillä olen lepäillyt ja nukkunut.

Olo on kuitenkin hatara ja mieli on välillä erittäin huono. Olenkin purkanut huonoa oloani ja avautuminen helpottaa. Päivällä kävin lyhyellä lenkillä huonosta olosta huolimatta. Olen tottunut ulkoilemaan paljon ja kehoni suorastaan vaati päästä edes hetkeksi ulos. Fyysisesti olo ei kohentunut, mutta psyykkelle se oli enemmän kun tärkeä ulkoilu.

Uuden viikon otan vastaan lepäillen, pienin askelin toivon pääseväni taas voiton puolelle.

Comments closed.

%d bloggers like this: