Luukku 21: Egoboost

Lyhyesti ja ytimekkäästi: tee lista jossa on vähintään kymmenen asiaa jossa olet hyvä! Laita lista paikkaan jossa näet sen usein. Kerro itsellesi päivittäin että olet hyvä ja kelpaat juuri sellaisena kun olet! Jos et keksi kymmentä asiaa, pyydä läheisiltä apua, mutta muista että teet tämän listan vain itseäsi varten.

21

Babysteps joulukalenteri keskittyy tänä vuonna pieniin tekoihin jotka tuovat hyvän mielen. Tekoja ei tarvitse suorittaa päivittäin, kalenteriin voi hyvin palata koska tahansa kun tuntuu että tarvitsee pienen piristeen. Itse aion suorittaa kalenterin luukut päivittäin ja minun tekoja pääsee seuraamaan Babysteps Consultingin Facebook -sivulla. Sinäkin voit käydä sivulla kertomassa omat pienet tekosi inspiroimaan meitä muita.

Kategoriat Inspiraatiota

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.