Babysteps painonpudotus: viikko 7

Viikko parani loppua kohden ja tuloksena hieno lukema -13,3 lähtöpainosta. Mieletöntä!

Tämö viikko ei kuitenkan ole ollut ruusuilla tanssimista. Minulla oli lauantaina todella vaikeaa ja olisin halunnut syödä vaikka mitä herkkuja. Sallin itselleni löysemmän päivän ja söin hieman enemmän kun normaalisti. En kuitenkaan repsahtanut vaan merkkasin syömiseni kalorilaskuriin ja alitin kulutuksen.

Onneksi olen lauantain jälkeen saanut taas hyvän vireen päälle ja viikon tulos oli siis aivan loistava.

Mieli on ollut hieman alavireinen johtuen kipeästä kädestä ja kömpelöstä kipsistä. Onneksi sain uuden kipsin käydessäni keskiviikkona lääkärissä. Kipukin on hellittänyt ja nyt vointi on enimmäkseen hyvä. Pystyn nyt käyttämään murtunutta kättä entistä enemmän ja se kohentaa myös mielialaa.

Tulevana viikonloppuna otan taas hieman lomaa laihdutuksesta sillä on mieheni syntymäpäivä. Tarkoitus ei ole pitää herkutteluvapaata näin tiuhaan, mutta sallittakoon se nyt. Tämän viiikonlopun jälkeen dietti jatkuu taas eikä taukoja ole ihan heti tiedossa.

2013-02-20 19.26.20                                                                              Uusi kipsi

Pia ja Eevi         Yritin ottaa kaverikuvaa minusta ja Eevistä, mutta lopputulos ei ehkä ollut paras mahdollinen. 🙂

Kategoriat Lihavuus

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.