Babysteps painonpudotus: viikko 1

Viikko uudella ruokavaliolla takana ja olo on hyvä! Painoa on pudonnut hyvin, jopa erittäin hyvin, ja olo on kaikin puolin hyvä. Olen lisännyt liikuntaa ja tehnyt koiran kanssa ulkoilusta suunnitellumpaa. Houkutuksia ei ole ollut enkä ole ollut lähelläkään repsahtamista. Joten ensimmäisen viikon osalta olen enemmän kun tyytyväinen!

tomaatit

Kategoriat Lihavuus

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.